ADRESA: CENTRUM POHYBU PO PORODU IVY FIŠ = mapa zde
NOVÉ INDIVIDUÁLNÍ LEKCE:
Pravidelné individuální lekce zdravotního cvičení zaměřené přímo na aktuální potřeby.
Lekci vždy přizpůsobím tomu, co právě vaše tělo potřebuje – můžeme pracovat na podložce, s pomůckami nebo využít Pilates Reformer.
Individuální lekce jsou vhodné pro všechny, kteří potřebují:
• řešit konkrétní obtíže nebo oslabení
• naučit se správně a kvalitně cvičit
• pracovat na středu těla a pánevním dnu
• postupně budovat sílu a kondici
• kompenzovat pro lešpí výsledky ve svém sportu
A taky jsou vhodné:
- pro všechny, kteří chtějí cvičit precizně a pečlivě přímo pod odborným dohledem
- pro všechny, kteří chtějí cvičit přímo na míru svých aktuální potřeb
- pro všechny, kteří mají bolavá záda, oslabený střed těla, problémy s pánevním dnem, s diastázou nebo třeba s držením těla
- individální lekce je vhodná v každém věku
O termín můžete psát na:
- WhatsApp: 605 402 605
- Na mail: fiskandlova@seznam.cz
Cena:
- Individuální lekce: 1.000,- (lekce trvá 60 minut)
- v ceně: cvičební plán na doma + skripta s cviky, které stihneme během lekce procvičit
- Po domluvení termínu bude zaslán odkaz na platbu, po zaplacení přijde automaticky faktura
- PLATBA = je 20 hodin před začátkem lekce NEVRATNÁ!
Těším se na vás. 🤍
Iva
