Středa odpoledne patří kolegyni Luise a jejím oblíbeným kruhovým tréninkům.Na Luisu se mi dostává samá chvála a tak mám radost, že se rozhodla svou nabídku od září 2025 rozšířit:
- KOMPENZAČNÍ ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ pro děti 6 – 9 let: STŘEDA 16:00 – 17:00
- ZDRAVOTNÍ KRUHÁČ: STŘEDA 17:15 – 18:15
Luisa Terezie Bláhová: „Vystudovala jsem VŠTVS Palestru se zaměřením na kondiční cvičení. Nyní dokončují certifikaci lektora zdravotní tělovýchovy v IQ Pohyb akademy. Od dětství se věnuji sportu – tanci, atletice, plavání. Aktuálně se zaměřuji na kondiční cvíčení, zdravitní cvičení dětí, vedu dětské plavecké kurzy ( i přiměstské plavecké tábory). V neposlední řadě dělám sportovní/hloubkové masáže.
KOMPENZAČNÍ ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ pro děti 6 – 9 let:
- kompenzační zdravotní cvičení hravou formou: opíčí drahy, pohybové hry i relaxační techniky
- vhodné i pro soutěžně sportující děti formou kompenzačních cviků
- pro děti 6 – 9 let
- středa 16:00 – 17:00
- KURZ: 20 týdnů
- START: 14.1. – 10.6. 2026 (1x Jarní prazdniny + 1x Luisa nemůže)
- CENA: 3.800,- (190,-/hodina)
- trénik přizpůsobený věku přihlášených dětí
- posílení středu těla, zvýšení fyzické kondice, koordinace, stability a síly
- týmová atmosféra bez soutěžení
KRUHÁČ:
- kuháč pro dospělé
- středa 17:15 – 18:15
- KURZ: 12 týdnů / možný jednorázový vstup
- START: 14.1. 2026
- CENA: kurz 12 lekci 3.000,- / jednorázový vstup 300,-
- Akční / energetický / kondiční / silový / tvarovací KRUHOVÝ TRÉNINK
PŘIHLÁŠENÍ:
- – zájem o tento kurz nebo pro více infarmací je tu Luisa Terezie pro vás na tomto mailu: terezieblahova@gmail.com
- – prihlašování probíhá právě teď
- – kapacita je vlemi omezena
KONTAKT: terezieblahova@gmail.com
