Kočárky – V sedě ležet?

Kočárky – V sedě ležet?

Tento článek vzniká, proto, že když jsem se před 6ti lety začala o pohybu a těle více vzdělávat, narazila jsem několikrát na myšlenku = škoda, že jsem to nevěděla dřív. Byla bych vděčná, kdyby mi to někdo řekl, když jsem kupovala svůj 1.kočárek. Když jsem sledovala, jak postupuje pohybový vývoj mého syna a byla pyšná, když si koncem 7.měsíce stoupnul vedle nábytku – teď bych se za to plácla. A tak tehdy začal a stále nepřestává dlouhý vzdělávací proces o pohybu a těle.

A tak dnes, kdy o 6 let později opět kupuji kočárek, jsem se rozhodla předat, to, co vím o vhodném kočárku pro vývoj dítěte, protože když jsem viděla kam proměny kočárku přešly za tu dobu, tak mě „málem kleplo“.

Už tehdy mě zarazilo, jak málo kočárky pruží, jak některé nejdou dát ani do úplného lehu, až tak jsem to neřešila. Paní v krámě řekla, že v této době se už pružící kočárky nevyrábí a já to brala jako hotovou věc a koupila nepružící kočárek bez možnosti do úplného lehu, jen proto, že se mi líbil a byl zlevněný z 24.tis.za 17.tis (trojkombinace – no neber to). Kvůli neúplnému lehu jsem nakonec kupovala ještě jiný (dočasně), jelikož se syn ve 4 měsících nevešel do korby. Ve 4 měsících přece nebude napůl sedět! To už tehdy mi bylo jasný.

Letos, o 6 let zkušenější 🙂 , jsem nakráčela do stejného kočárkového krámu, jako kdysi, s myšlenkou, že za tu dobu, určitě výrobcům kočárků došlo, že vývoj dítěte je zatraceně mnohem důležitější než to, jak kočárek vedle maminky vypadá. Jak si určitě všimli, že když kočárek nepruží, že to nemusí mít dobrý vliv na kvalitní vývoj dítěte, stejně tak se určitě dozvěděli, že když dítě, které ještě samo nesedí, prostě musí ležet na rovné ploše a mít prostor pro pohyb. Myslela jsem, že výrobci kočárků spolupracují s dětskými fyzioterapeuty a kočárky jsou tak pod dohledem odborníků na vývojovou kineziologii miminka.

A co jsem ke svému zděšení zjistila?? Že jsem strašně naivní 🙂 vždyť výrobci udělali přesný opak (neříkám, že všichni, jsou značky kočárků, které krásně pruží a jdou do úplného lehu, a jsou prostorné, ale nejde zde o reklamu kladnou ani zápornou pro značky kočárků)!!

Opět jsem se dozvěděla, že v této době se pérovací kočárky nevyrábí. Po tolika letech se vývoj kočárků ubral ještě horším směrem. Nyní totiž jsou IN „raketové kočárky“ – tj. Kočárek, ve kterém dítě leží v sedě, jako kosmonaut při startu rakety ! Dítě má tedy stále skrčené nohy a má naordinovanou pozici ať chce nebo nechce. Jako vážně? Nad tím se žádný odborný dohled při vývoji kočárku nepozastavil?

A tak jsem se natolik rozčílila, že jsem to vzala do svých rukou se snahou informovat maminky, aby nedopadly jako já tehdy, kdy už by si jen mohly říct = škoda, že jsem to nevěděla dřív.Třeba tímto článkem zkrotíme výrobce kočárků, které začnou více přemýšlet o kvalitním vývoji miminka, než se předbíhat v luxusnosti dizajnu. Nebo ovlivníme pár nastávajících maminek.

Určitě spousta mnohem větších odborníků, pediatrů, ortopedů, fyzioterapeutů, by našlo ještě několik dalších důvodů, proč jsou tyto typy kočárků nevhodné pro dětský vývoj, ale když mlčí, tak alespoň můj názor (+ názor mých kolegů níže).

  1. Vliv kočárku na svaly:
  • Flexory kyčelního kloubu – to jsou svaly, které vedou od stehenní kosti na pánev a Iliopsoas, který vede ze stehna až na bederní páteř. Ty které zvedají (přitahují) stehno k trupu, nebo trup ke stehnu = laicky řečeno – zvedače nohy v kyčelním kloubu. Ty svaly, které nám dělají hyperlordózu – velké prohnutí v bedrech – pokud jsou zkrácené. Když stojíme v neutrálním napřímení, pak jsou tyto svaly ve své délce, když si sedneme, jsou tyto svaly ve svém zkrácení. A když budeme sedět čím dál více, budeme mít čím dál více tyto svaly zkrácené. Takže napřímit se bude čím dál těžší. Budeme mít velké prohnutí v bedrech, bolesti zad, vyvalená břicha – což to celé má vliv na celé tělo (na pánevní dno, dech, diastázu, kyčle, chodidla). Viz. Obrázek č.1 níže + Video.
  • Adduktory – to jsou svaly, které nám přitahují nohy k sobě. Upínají se na stehenní kost a na stydkou kost. Pokud je tělo často v pozici v sedě, je předpoklad, že má přetížené (zkrácené) flexory kyč. kloubu (viz. popis výše), tím je pánev ve stoji v anteverzi (vystrčený zadek, hyperlordóza bederní páteře, vyvalenější břicho) tyto adduktory pak vedou nohy do tvaru X. Viz. obrázek č.1.

Obrázek č.1 Čtěte více